“The function of art is to do more than tell it like it is — it's to imagine what is possible.”
-bell hooks
Qu’est-ce que l’art-thérapie/mon approche?
L'art-thérapie consiste à faire de l'art et à explorer la créativité afin de découvrir ce que quelqu'un peut vivre. Grâce à l’art, il est possible de puiser dans nos émotions, là où le langage peut autrement nous échapper. Nous discutons de ce qui se passe à travers l’expression artistique et les échanges verbaux.
Je me spécialise dans l'accompagnement des adolescents et adultes BIPOC et LGBTQIA+, en particulier les jeunes de variant en genre (trans, non binaires, agenres, créatifs de genre, non conformes au genre, etc.) et j'ai développé une expertise dans les domaines de la santé trans, du stress toxique et minoritaire.
ENSEMBLE NOUS POUVONS:
Traverser le deuil, les transitions et les expériences éprouvantes
Cultiver des compétences telles que la pleine conscience et l'auto-compassion.
Surmonter les blocages créatifs et apprendre à gérer le critique intérieur
Soulager la dépression en accédant à plus de moments de joie et en expérimentant un plus large éventail de sentiments
Mon histoire
Enfant, j'ai grandi sans avoir les mots ni l'environnement pour donner un sens à mon expérience. J’ai découvert très tôt que lorsque le langage ne suffit pas, les couleurs, les formes et les symboles peuvent parler à sa place.
L'art m'a donné un refuge pour exprimer mes inquiétudes, mes sentiments et explorer qui j'étais de manière plus sûre et libre. Cela a apporté un sens profond à ma vie et je me suis senti appelé à aider les autres dans leur propre cheminement.
Je suis titulaire d'une maîtrise en thérapies par les arts créatifs de l'Université Concordia et j'ai une formation supplémentaire en santé trans, en pratiques de pleine conscience, en thérapie assistée par l’animal. Je suis là pour vous épauler et vous donner des outils pour soutenir votre processus de création et de guérison.
➤➤➤Des questions? Parlons-en!
FAQs
QUEL EST L’INVESTISSEMENT?
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Le tarif régulier est de 150 CAD$ par séance de 60 minutes.
Si vous ne pouvez pas accéder à ce tarif, n'hésitez pas à consulter mon programme d'accessibilité et à vous y inscrire.
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Les compagnies d’assurance ne couvrent généralement pas ces services. Veuillez vérifier auprès de votre compagnie si l’art-thérapie est couverte par votre plan.
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Nous travaillons avec ce que vous avez sous la main. Un crayon et un carnet de croquis, c'est déjà un bon début ! Laissez-moi vous guider et nous pourrons découvrir ensemble quels matériaux et techniques peuvent le mieux répondre à vos besoins.
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Bien que j'offre des frais réduits aux personnes trans et/ou BIPOC, mon programme d'accessibilité est actuellement complet. Vous pouvez vous inscrire sur la liste d'attente ici.
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Je rencontre chaque semaine mes client.e.s. Je reçois parfois des questions sur les séances aux deux semaines ou mensuelles. Alors que d'autres thérapeutes peuvent travailler différemment, je choisi de travailler sur une base hebdomadaire. C'est ce qui fonctionne le mieux pour mes client.e.s et moi.
POURQUOI OFFRES-TU DES SERVICES VIRTUELS?
Le studio est situé en ligne !
D’abord et avant tout pour des raisons d’accessibilité. La thérapie virtuelle a beaucoup à offrir. C'est un excellent moyen de rester connecté, de ne pas se soucier du temps de transport, et peut être d'une grande aide pour répondre à nos différents besoins. Aucun matériel ou application sophistiqué n'est nécessaire. Vous recevrez des rappels hebdomadaires avec un lien pour accéder à notre salle virtuelle sécurisée.
Tout ce dont vous avez besoin est un carnet de croquis, un espace privé et une connexion stable !
QUELS SONT LES SERVICES?
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Un accompagnement art-thérapeutique sur mesure pour vous
Nous explorons ce qui se passe dans votre vie et vos besoins. Ensemble, on peut co-créer un plan sur mesure. Je vous accompagne en sachant que vous etes l’expert de votre propre vie en m’assurant d’adapter mon approche à vos besoins et à vos forces spécifiques.
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—> Groupe pour ado trans et non-binaires —> Groupe pour adulte
Se réunir autour de la création artistique est une façon unique de connecter les uns avec les autres. Les ateliers de groupes soutiennent les participant.e.s en les aidant à pratiquer l’expression de soi et la visibilité dans contexte plus sécuritaire, à explorer ensemble leurs compétences créatives et à s’inspirer mutuellement.
Pour s'inscrire sur la liste d'attente, c'est ici.
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Restez à l’affut des prochains ateliers et événements spéciaux à Montréal et dans les environs. Vous pouvez me contacter à info@eliabd.com pour de nouvelles requêtes.
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Soutien aux professionnel.le.s axé sur :
—> L’approche art-thérapeutique
—> L’approche transaffirmative
—> La diversité sexuelle et de genreDes ateliers-conférences et des services de consultations offerts aux thérapeutes et aux équipes d’entreprises et d’organismes communautaires soucieux de développer des services inclusifs.
